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Capire le emozioni degli altri: una breve lezione emotiva.
L’intelligenza emotiva: un’introduzione. Fin dall’antichità, gli uomini si sono interessati alla possibilità di comprendere gli altri uomini. Fin dall’antichità, hanno cercato di sviluppare tecniche più o meno utili per leggere e capire le...
Migliorare il proprio linguaggio: alcuni consigli.
Parlando ci si allena a pensare, e, pensando, si impara a rapportarsi in maniera più profonda e proficua con gli altri. Ecco perché imparare a parlare bene è fondamentale: non soltanto per fare bella figura, ma anche per educare il proprio pensiero alla riflessione e...
Medicina anti-aging: da dove cominciare.
Se esistesse un modo per prevenire l’invecchiamento, tutti ci faremmo affidamento ad occhi chiusi. Essere giovani il più a lungo possibile, rallentare la comparsa delle rughe, avere una pelle sempre lucida e splendente… Insomma, chi non ha mai sognato...
Che cos’è l’agricoltura organica: una spiegazione.
Sempre più spesso, navigando in rete o chiacchierando con gli amici, ci si trova a discutere della famosissima “agricoltura organica”. Ti sarà capitato: di parlarne in prima persona, o di sentirne parlare da qualcuno dei tuoi colleghi....
Essere più sicuri di sé
La sicurezza in sé stessi: di cosa si tratta? Nell’articolo dedicato a come essere un leader, ti ho parlato dell’importanza dell’autostima e della sicurezza in sé stessi. Se sei interessato, puoi andare a dargli uno sguardo veloce. Altrimenti, nessun...
Essere più Estroverso: Consigli Utili
Essere più estroverso: un’introduzione. “Come fare per essere più estroverso? Come fare per liberarsi del guscio duro della timidezza e gettarsi a capofitto nelle conversazioni?”. Se anche tu ti sei posto questa domanda, almeno una volta nella vita,...
Come farsi una cultura generale (e fare bella figura)
Come farsi una cultura generale? Conoscere è potere. Questa semplice equazione racchiude in sé il senso profondo della conoscenza e della cultura generale: più cose sappiamo, più cose possiamo fare, e più cose possiamo fare più abbiamo successo nella nostra vita...
Come essere un leader: consigli pratici e concreti
“Possiamo ottenere l’approvazione degli altri, se agiamo bene e ci mettiamo d’impegno nello scopo; ma la nostra stessa approvazione vale mille volte di più”. “Come?” mi chiederai. “Ci vuole solo questo per diventare un...
Viso tondo uomo: snellirlo con barba, capelli e trattamenti
Sei anche tu un uomo con il viso tondo e stai cercando un modo per valorizzarlo? In un mondo in cui la bellezza maschile sembra fatta di lineamenti duri e decisi, avere il viso tondo è fonte di disagio per tanti uomini. Anche se non dovresti farti coinvolgere da...
Filler labbra uomo: vantaggi e rischi dell’acido ialuronico
Se da un po’ quando ti guardi allo specchio pensi: “Mi starebbe bene un filler labbra uomo?” sei nel posto giusto. La medicina estetica per uomo è sempre più diffusa. E non devi affatto farti problemi se pensi che un pizzico di aiuto potrebbe farti sentire ancora...
Come ringiovanire viso uomo: 6 metodi con e senza bisturi
Se hai appena digitato su Google la frase “Come ringiovanire viso uomo” probabilmente sei arrivato a quel momento della tua vita in cui il tuo viso inizia a mostrare qualche segno dell’età. Anche se le rughe sono sempre più considerate una caratteristica ricca...
Medicina estetica uomo: 7 trattamenti viso da considerare
Sei davanti allo specchio, stai guardando il tuo viso e pensi “La medicina estetica per l’uomo potrebbe fare qualcosa per me?”. La risposta è sicuramente sì. Anche se meno diffusa che per il panorama femminile, la medicina estetica è un’opzione fantastica anche...
Olio di Semi di Canapa Benefici e Proprietà
Quando si tratta di cura del corpo e della pelle, gli uomini, hanno un bel po’ di opzioni tra cui scegliere. Il problema è che c’è così tanta scelta di prodotti che decidere di acquistarne uno sbagliato è molto facile. Se così fosse causeremmo solo danni...
Sopracciglia Più Folte, Ecco Alcuni Suggerimenti Utili
C’è proprio un qualcosa di veramente attraente nelle sopracciglia di un uomo quando sono spesse e voluminose, ormai infatti al contrario di tanti anni fa, tanti uomini vogliono e cercano in tutti i modi di avere le sopracciglia abbastanza spesse e...
Capelli folti e Sani, Ecco dei Consigli Utili
Tutti desideriamo rendere i nostri capelli più folti per molte ragioni ed e’ per questo che ho scritto questa guida su come rinforzare i capelli. E’ stato dimostrato che i capelli aggiungono molto all’aspetto generale di un uomo. La gente in generale...
Come Ritrovare Se Stessi
Avere Fiducia In Se Stessi significa rispettare le proprie idee, le proprie esperienze e caratteristiche. Non e’ possibile trovare una giusta giustificazione all’essere pigri, immorali, conflittuali, distanti o essere degli stronzi in generale o neanche...
L’importanza di dormire bene la notte
Spero siate a conoscenza dell’importanza di dormire bene la notte. Aumenta il testosteroneMigliora la memoria Combatte la depressione. E’ molto importante essere regolari per quanto riguarda il dormire ed avere una routine costante, per esempio andare a...
Abitudini Mattutine Per Aumentare La Tua Produttività
Le semplici abitudini mattutine per aumentare la produttività sono quelle che ti aiutano a iniziare bene la giornata. Una mentalità positiva e un buon atteggiamento possono dare il giusto tono alla tua giornata e rendere più facile alzarsi dal letto. Delle buone...
Detox Digitale: l’Ultima Tendenza Anti-Stress
Hai già sentito parlare di Digital Detox? Se la riposta è si, bene dicci cosa ne pensi, siamo curiosi di sapere la tua opinione! Se invece la risposta è no, continua a leggere—dagli States arriva un nuovo metodo per combattere ansia e stress—magari da mettere in...
5 Consigli Per Rallentare L’Invecchiamento Maschile
Statisticamente, gli uomini tendono ad invecchiare più rapidamente rispetto alle donne. Le percentuali sono a favore del sesso femminile, che negli anni recupera sicurezza e saggezza. Eppure, esistono semplici metodi per riuscire a rallentare l’invecchiamento...
Salute Sessuale Maschile: Stop Ai Tabù Sul Sesso
Il sesso è una parte importante della vita, sia per gli uomini che per le donne. Altrettanto lo è la salute sessuale maschile – per questo è fondamentale mantenere una buona igiene, anche lì sotto e avere piccole accortezze man mano che gli anni passano. Tutto...
Dormire Nudi Fa Bene: Lo Dice Anche La Scienza
Dormire nudi fa bene? Ebbene Si! Meno indossi, meglio è. Vi sveliamo tutti i motivi in questo articolo. Quanti si sentirebbero a proprio agio nel dormire come mamma ci ha fatto? Ebbene dovremmo tutti sforzarci di essere quel tipo di persona, a proprio agio nella...
Esercizi Per La Concentrazione Mentale
Sei per caso uno dei quelli che pensa a centinaia di cose in un attimo? Fai fatica a concentrarti su un qualcosa per più di un minuto? Hai tantissimi progetti mai terminati lasciati a metà e tantissime idee mai sviluppate ma che stanno sempre dentro la tua...
Come Togliere il Cattivo Odore dalle Scarpe
Ci sono più ghiandole sudoripare nei tuoi piedi che in qualsiasi altra parte del tuo corpo. E quando i batteri decompongono quel sudore, possono puzzare. A causa di tutto il sudore dei tuoi piedi, che inevitabilmente si impregna nelle tue scarpe, le scarpe...
Come Combattere Lo Stress – Guida A Come Ridurre Lo Stress
Ogni volta che guardiamo indietro al passato, le nostri menti si focalizzano ai ricordi più belli e alle cose più divertenti mettendo da parte le cose brutte. Questo e’ il motivo per cui, quando si pensa ai tempi del liceo si pensa sempre alle feste, alle...
Calli Mani – Come prevenire e ridurre i calli sulle mani
Quando si inizia a sollevare pesi, il vostro corpo subisce molti adattamenti. I muscoli diventano più grandi, i tendini diventano più forti e i tessuti adiposi diminuiscono. La pelle si adatta anche allo stress dell’allenamento con il bilanciere formando...