Perché ascoltare la musica fa bene a corpo e mente

Perché ascoltare la musica fa bene a corpo e mente

E’ scientificamente provato che ascoltare o produrre musica fa bene al corpo e allo spirito. Le note riescono infatti ad influenzare l’umore riducendo i livelli di stress e diminuendo la sensazione d’ansia.  Attraverso un rafforzamento del sistema...
Fare regali di classe: imparare a stupire.

Fare regali di classe: imparare a stupire.

In un altro articolo, ti ho parlato dell’importanza di prestare attenzione ad ogni dettaglio. No, non mi riferivo solo agli abiti che indossiamo, agli accessori, alle scarpe: ma anche a tutte quelle attività quotidiane che spesso svolgiamo senza neanche...
Capire le emozioni degli altri: una breve lezione emotiva.

Capire le emozioni degli altri: una breve lezione emotiva.

L’intelligenza emotiva: un’introduzione. Fin dall’antichità, gli uomini si sono interessati alla possibilità di comprendere gli altri uomini. Fin dall’antichità, hanno cercato di sviluppare tecniche più o meno utili per leggere e capire le...
Migliorare il proprio linguaggio: alcuni consigli.

Migliorare il proprio linguaggio: alcuni consigli.

Parlando ci si allena a pensare, e, pensando, si impara a rapportarsi in maniera più profonda e proficua con gli altri. Ecco perché imparare a parlare bene è fondamentale: non soltanto per fare bella figura, ma anche per educare il proprio pensiero alla riflessione e...
Come stare a tavola: regole del Galateo.

Come stare a tavola: regole del Galateo.

La tavola è apparecchiata. Gli ospiti sono appena arrivati. Il vino sta prendendo aria all’interno del Decanter. Ecco che, preparati i piatti, andiamo a sederci anche noi pronti per cominciare il pasto. Indossiamo un bel completo in tweed a tre pezzi, un...
Regali di Natale tecnologici per lui: alcune idee

Regali di Natale tecnologici per lui: alcune idee

Manca davvero poco al Natale e, come ogni anno, alla magia di questo periodo si affianca la frenesia della ricerca dei regali natalizi, tra le vie dello shopping delle città e nella giungla delle infinite proposte degli shop online. Se state cercando un regalo...
Le caratteristiche dell’orologio perfetto maschile

Le caratteristiche dell’orologio perfetto maschile

L’orologio, per un uomo, è l’accessorio per eccellenza per completare il look, sia questo casual, sportivo oppure elegante. Per questo è necessario scegliere con cura il modello da indossare: abbiamo chiesto agli esperti di Capital Time, brand di orologi attivo in...
Quali cuffie comprare: la guida essenziale.

Quali cuffie comprare: la guida essenziale.

Quali cuffie comprare: qualità e design. Per scegliere un paio di cuffie, dobbiamo sapere che cosa stiamo cercando. Naturalmente, le cuffie hanno un’utilità fondamentale: quella di ascoltare musica con un’alta qualità sonora. Ma ci sono anche altri aspetti...
L’importanza della musica: il gusto da gentiluomo.

L’importanza della musica: il gusto da gentiluomo.

L’importanza della musica: cos’è il gusto da gentiluomo? In un altro articolo, ti ho parlato dell’importanza di rimanere sempre al passo coi tempi: ti consigliavo allora di dare uno sguardo alle ultime uscite cinematografiche e ai nuovi generi che...
Essere più Estroverso: Consigli Utili

Essere più Estroverso: Consigli Utili

Essere più estroverso: un’introduzione. “Come fare per essere più estroverso? Come fare per liberarsi del guscio duro della timidezza e gettarsi a capofitto nelle conversazioni?”. Se anche tu ti sei posto questa domanda, almeno una volta nella vita,...
Film da vedere per rimanere al passo coi tempi

Film da vedere per rimanere al passo coi tempi

Un uomo di classe è un uomo sempre aggiornato sulle ultime tendenze e sulle nuove mode. Non solo: è sempre aggiornato sui progressi dell’arte e della cultura. Te ne ho già parlato altrove, ma voglio ribadirlo: essere eleganti non è soltanto una questione di...
Approcciare con eleganza e senza sembrare fuori luogo

Approcciare con eleganza e senza sembrare fuori luogo

Siamo esseri sociali. Lo diceva già Aristotele, più di duemila anni fa, e, a modo loro, l’hanno ripetuto tutte le più grandi personalità della storia. Siamo esseri a cui piace stare in compagnia, soprattutto se di qualcuno che ci affascina e che magari ci...
Come farsi una cultura generale (e fare bella figura)

Come farsi una cultura generale (e fare bella figura)

Come farsi una cultura generale? Conoscere è potere. Questa semplice equazione racchiude in sé il senso profondo della conoscenza e della cultura generale: più cose sappiamo, più cose possiamo fare, e più cose possiamo fare più abbiamo successo nella nostra vita...
Quali cocktail scegliere? Bere da gentiluomini

Quali cocktail scegliere? Bere da gentiluomini

Si sa, la moda riguarda ogni ambito della nostra vita. Riguarda il modo in cui ci vestiamo, il modo in cui ci tagliamo i capelli, il modo in cui mangiamo, e, naturalmente, anche il modo in cui beviamo. Eppure, quando usciamo la sera, con dei colleghi o con una persona...
Come essere un leader: consigli pratici e concreti

Come essere un leader: consigli pratici e concreti

“Possiamo ottenere l’approvazione degli altri, se agiamo bene e ci mettiamo d’impegno nello scopo; ma la nostra stessa approvazione vale mille volte di più”. “Come?” mi chiederai. “Ci vuole solo questo per diventare un...
Abitudini Mattutine Per Aumentare La Tua Produttività

Abitudini Mattutine Per Aumentare La Tua Produttività

Le semplici abitudini mattutine per aumentare la produttività sono quelle che ti aiutano a iniziare bene la giornata. Una mentalità positiva e un buon atteggiamento possono dare il giusto tono alla tua giornata e rendere più facile alzarsi dal letto. Delle buone...
Vi Sveliamo Come Passano Il weekend Gli Uomini Di Successo

Vi Sveliamo Come Passano Il weekend Gli Uomini Di Successo

I veri uomini di successo hanno sempre qualcosa a cui pensare, così come hanno sempre qualche consiglio da riservare a chi vuole trasformarsi nella migliore versione di se stesso. Dedizione e costanza sono le parole chiave dell’atteggiamento e della routine degli...
Detox Digitale: l’Ultima Tendenza Anti-Stress

Detox Digitale: l’Ultima Tendenza Anti-Stress

Hai già sentito parlare di Digital Detox? Se la riposta è si, bene dicci cosa ne pensi, siamo curiosi di sapere la tua opinione! Se invece la risposta è no, continua a leggere—dagli States arriva un nuovo metodo per combattere ansia e stress—magari da mettere in...
Errori Di Stile Maschile Che Gli Uomini Commettono (Accidentalmente!)

Errori Di Stile Maschile Che Gli Uomini Commettono (Accidentalmente!)

Lo stile maschile è probabilmente più controverso di quello femminile. Siccome si parla poco della forma del corpo maschile e dei metodi per valorizzarlo, è più difficile che gli uomini riescano a trovare il proprio equilibrio di stile. Il desiderio di apparire...
Salute Sessuale Maschile: Stop Ai Tabù Sul Sesso

Salute Sessuale Maschile: Stop Ai Tabù Sul Sesso

Il sesso è una parte importante della vita, sia per gli uomini che per le donne. Altrettanto lo è la salute sessuale maschile – per questo è fondamentale mantenere una buona igiene, anche lì sotto e avere piccole accortezze man mano che gli anni passano. Tutto...
Dormire Nudi Fa Bene: Lo Dice Anche La Scienza

Dormire Nudi Fa Bene: Lo Dice Anche La Scienza

Dormire nudi fa bene? Ebbene Si! Meno indossi, meglio è. Vi sveliamo tutti i motivi in questo articolo. Quanti si sentirebbero a proprio agio nel dormire come mamma ci ha fatto? Ebbene dovremmo tutti sforzarci di essere quel tipo di persona, a proprio agio nella...
Come Togliere il Cattivo Odore dalle Scarpe

Come Togliere il Cattivo Odore dalle Scarpe

Ci sono più ghiandole sudoripare nei tuoi piedi che in qualsiasi altra parte del tuo corpo. E quando i batteri decompongono quel sudore, possono puzzare.  A causa di tutto il sudore dei tuoi piedi, che inevitabilmente si impregna nelle tue scarpe, le scarpe...
Come Combattere Lo Stress – Guida A Come Ridurre Lo Stress

Come Combattere Lo Stress – Guida A Come Ridurre Lo Stress

Ogni volta che guardiamo indietro al passato, le nostri menti si focalizzano ai ricordi più belli e alle cose più divertenti mettendo da parte le cose brutte. Questo e’ il motivo per cui, quando si pensa ai tempi del liceo si pensa sempre alle feste, alle...
Come Addormentarsi Velocemente – Il Metodo che Funziona

Come Addormentarsi Velocemente – Il Metodo che Funziona

Come Addormentarsi in Pochi Minuti – Il Metodo che Funziona Ti sei mai ritrovato inaspettatamente con un po’ di tempo a disposizione in cui non hai niente da fare e potresti tranquillamente schiacciare un pisolino? Ti sei sistemato sulla sedia o...
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